這種情況可能與情緒管理、認知偏差、心理壓力、人格特質、成長經歷等因素有關。 1.情緒管理：可能缺乏有效的情緒管理能力，在面臨可能的背叛情境時，無法合理調節憤怒、恐懼等負面情緒，從而產生極端想法。 2.認知偏差：對伴侶關系存在不合理的認知，例如認為伴侶絕對不能有異性朋友等，過度解讀伴侶正常的社交行為，將其視為背叛的先兆。 3.心理壓力：生活中的其他壓力源，如工作壓力、經濟壓力等，可能會加重這種對伴侶關系的緊張感，導致極端想法的產生。 4.人格特質：如果具有比較偏執的人格特質，可能更容易在關系中產生極端的想法和行為。 5.成長經歷：童年時期的家庭環境，如父母關系不和諧或者遭受過背叛等經歷，可能影響到對親密關系的看法。 這種情況可能是多種因素共同作用的結果，并不一定意味著患有心理疾病，但如果這種想法頻繁出現且嚴重影響到日常生活，建議到正規的心理科進行評估和咨詢。

這個想法是任何正常男人都應該有的,所以沒有必要去因為這個來增加心理壓力,你現在所能夠做的,就是增強自己的魅力,讓你的女友從內心來愛你,這樣他就不會去外面找別的男人了,而且夫妻之間應該相互信任,這是最起碼的人格尊重,沒有人格尊重的話,即使結婚了也會相互的猜疑而分道揚鑣的.

你好：對于你的感情,你太過緊張了.你們還沒有結婚,就開始想可能發生的最壞事件.外遇并不是出門就會遇到的,而是在感情的互動中,彼此不能滿足對方的情感需求,才導致了另一方的外遇.努力經營自己的感情吧,幸福在自己手里!