乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活,調(diào)整心戀,放松心情,經(jīng)常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞.保持乳房清潔,經(jīng)常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次專科檢查,必要時(shí)做B超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.

雙乳增生癥（囊性增生）伴囊腫是常見的乳腺疾病，多由內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣等引起。治療方法包括藥物治療、定期復(fù)查、調(diào)整生活方式等。 1. 疾病原理：乳腺增生癥的發(fā)生與內(nèi)分泌激素失調(diào)有關(guān)，尤其是雌、孕激素比例失衡。乳腺組織對(duì)激素的敏感性異常，導(dǎo)致乳腺實(shí)質(zhì)增生過度和復(fù)舊不全，經(jīng)過一段時(shí)間發(fā)展形成囊腫。 2. 藥物治療：可選用逍遙丸、乳康片、紅金消結(jié)膠囊等藥物，以緩解疼痛、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。但需遵醫(yī)囑使用。 3. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行一次乳腺彩超檢查，觀察囊腫的變化。 4. 生活調(diào)整：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒；規(guī)律作息，避免熬夜；減少高油、高脂食物的攝入。 5. 中醫(yī)調(diào)理：通過針灸、按摩等中醫(yī)療法，疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 6. 手術(shù)治療：如果囊腫較大、癥狀嚴(yán)重或有惡變傾向，可能需要手術(shù)治療。 總之，對(duì)于雙乳增生癥伴囊腫，應(yīng)綜合考慮病情和患者個(gè)體情況，選擇合適的治療方法，并密切關(guān)注病情變化。

你好，根據(jù)你的描述，是有乳腺囊性增生癥，這個(gè)是婦女常見、多發(fā)病之一，這個(gè)要注意隨訪，一般的治療原則是：平時(shí)佩戴胸罩托起乳房；然后就是可以口服中藥小金丹或消遙散，此外，要注意平時(shí)定期隨訪，如果是突然增大，建議是及時(shí)的就診。

根據(jù)你提供的情況，乳腺增生引起的癥狀，中醫(yī)藥考慮是肝郁氣滯氣火上逆證氣滯血瘀引起的，可以采取中西醫(yī)結(jié)合的方法調(diào)理。口服丹梔逍遙丸桂枝茯苓丸乳腺增生口服液之類的中成藥調(diào)理，堅(jiān)持治療注意觀察定期復(fù)查，可以改善癥狀的，祝你健康。

可以服用乳癖消,逍遙丸等藥物進(jìn)行治療,如果效果欠佳應(yīng)到醫(yī)院就診.