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回答1
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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
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乳腺囊性增生是常見的乳腺良性病變，食療可作為輔助調理手段，包括控制脂肪攝入、增加蔬果攝入、多吃高纖維食物、補充優質蛋白、適當攝入含碘食物等。 1.控制脂肪攝入：減少動物脂肪和油炸食品的攝取，以防激素失衡加重病情。 2.增加蔬果攝入：如西蘭花、胡蘿卜、蘋果等，富含維生素和抗氧化物質，有助于調節內分泌。 3.多吃高纖維食物：像全麥面包、燕麥片等，促進腸道蠕動，減少體內毒素堆積。 4.補充優質蛋白：選擇瘦肉、魚類、豆類等，為身體提供必要的營養，增強抵抗力。 5.適當攝入含碘食物：如海帶、紫菜等，有助于調節乳腺功能。 乳腺囊性增生患者通過合理的食療，能在一定程度上輔助緩解癥狀，但不能替代正規治療。若癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。
2024-11-25 22:44
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