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            大學(xué)畢業(yè)工作后精神狀態(tài)差如何調(diào)整

            自殺行為

            病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等):晚上不想睡,白天不想起,不想上班,上班懶散,行動緩慢,反應(yīng)遲鈍.感覺所做的工作是在消耗生命,相當(dāng)于慢性自殺.一個星期前大學(xué)畢業(yè),沒找到想為之奮斗的工作,就隨便找了個離家超近的超市里做某品牌促銷,準(zhǔn)備過渡一下,也可以利用閑暇充實(shí)自己,明年再接再厲.開始幾天我還是覺得很有趣,而后越做越?jīng)]勁了,越做越空虛.現(xiàn)在做得動也不想動,腦袋好像都停滯了.其實(shí)我是一個很好強(qiáng)的人,雖說是過渡性的工作,當(dāng)初我也想做個好促銷,盡可能多學(xué)點(diǎn)東西,沒想到~1,我難融到部門同事中.我不想變成我同事那樣的人,對于她們的言行我都有點(diǎn)排斥.我不喜歡和超市的同事聊那些我認(rèn)為超級無味,毫無意義的事情,而且覺得她們非常無聊.有次我涂了睫毛膏,竟然所有同部門的同事包括周圍一些其它部門的同事都知道了.2,不愿做一些我認(rèn)為是在瞎折騰人的體力活.今天把A放左邊,明天可能就把A放右邊了.上午才把B堆成個小梯形,下午又說要拆掉,再擺其它的.這是商家的營銷策略,但是我被弄煩了,煩到我不愿思考,我像生銹的機(jī)器人一樣緩慢的去干活來.3,我不想太閑.那家連鎖超市不知怎么就是門庭冷清,站在那好無聊,我也不愿意那么浪費(fèi)時光,就偷偷看電子書,可是看得不安心,既要提防巡視的,又要不丟失偶然到訪的顧客,耳朵里還能聽到每天循環(huán)播放的CD想得到怎樣的幫助:希望精神狀態(tài)有所調(diào)整.

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

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              2025-01-22 01:25
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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            陳紅

            陳紅 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長解決睡眠障礙、焦慮、抑郁情緒困擾、人際關(guān)系、個人成長的認(rèn)知行為問題,青少年自傷自殺干預(yù),學(xué)習(xí)障礙兒童多動癥、自閉癥,語言發(fā)育遲緩、以及親密關(guān)系、親子關(guān)系、家庭關(guān)系等家庭困擾、青春期女孩健康咨詢等。

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            李蘭

            李蘭 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、雙相障礙、精神障礙、神經(jīng)衰弱、精神分裂癥、情緒障礙、睡眠障礙、心理障礙以及兒童青少年情緒和行為障礙、學(xué)習(xí)障礙、網(wǎng)絡(luò)依賴、自閉癥的診治,親子教育、心理成長、人生規(guī)劃等。

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