頸椎病引起肩背酸痛反復，可能與不良姿勢、頸椎病變、肌肉勞損、缺乏鍛煉、心理因素等有關。 1.不良姿勢：長期低頭工作或使用電腦，會加重頸椎負擔，導致肩背肌肉緊張和酸痛。應定時改變姿勢，避免長時間保持同一動作。 2.頸椎病變：頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等病變，可能壓迫神經和血管，引發癥狀。可通過物理治療如牽引、熱敷等緩解。 3.肌肉勞損：長期的勞累使肩背肌肉過度使用，產生勞損。適當的按摩、針灸能放松肌肉，減輕疼痛。 4.缺乏鍛煉：運動量不足，肌肉力量和耐力不夠。增加有氧運動如游泳、慢跑，有助于增強體質。 5.心理因素：工作壓力大、焦慮等不良情緒，可能加重身體的不適感。保持良好心態，必要時進行心理疏導。 總之，對于頸椎病引起的肩背酸痛反復，需要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施，并堅持治療和鍛煉，才能有效緩解癥狀。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

你好，這是頸椎病導致的，目前頸椎病沒有什么好的治療方法，都是采用保守治療的方法進行治療的在治療上可使用頸復康或者疏風定痛片進行治療較好，配合針灸牽引治療，同時要注意合理安排自己的作息時間，避免過度勞累，也就是不要長期伏案工作，枕頭不宜過高，最好控制在四寸，所謂長壽三寸不饒四寸就是這個道理，去醫院檢查的意義不大，積極治療吧

您好，根據您的描述，考慮是長期從事電腦工作導致的頸椎病的表現。建議您采用按摩，推拿，牽引，理療的方法治療，同時建議服用頸復康治療。長時間工作每小時需要休息十分鐘。

您現在的癥狀主要是局部型頸椎病造成的頸椎棘上韌帶水腫所致。主要是跟您工作性質有關。長時間伏案工作做成的頸椎棘上韌帶筋膜水腫所致。建議您避免長時間伏案工作，最好不好超過1小時，然后站起向遠處眺望及做頸部“米”字操鍛煉。最少休息在15分鐘以上。也可以自己購買一氣囊式頸椎牽引帶做頸椎牽引，每日2次，每次30分鐘左右。晚間休息時枕軟枕。

你好，根據你的描述，考慮你的情況是頸椎病，跟你長期從事電腦工作有關系。對于你的這種情況，建議你可以做做頸部的按摩推拿，做做熱敷治療，不要長時間的上網或者是伏案，工作一段時間后適當的休息下，做做頸椎的活動；如果嚴重，可以去醫院做做頸椎的牽引，適當的口服藥物治療（如頸復康顆粒，扶他林等）。注意頸椎的保養，不要躺在床上看電視或者是看書等。