20 歲身高 1 米 52 能否繼續長高，取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養狀況、運動情況、睡眠質量等。 1.骨骺線：骨骺線未閉合，就有長高的空間；若已閉合，自然長高的可能性較小。 2.遺傳因素：父母身高較高，子女長高的概率相對較大；反之則相對較小。 3.營養狀況：均衡飲食，攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等，有助于長高。 4.運動情況：適量的有氧運動和拉伸運動，如跳繩、游泳、瑜伽，能促進骨骼生長。 5.睡眠質量：保證充足且高質量的睡眠，有利于生長激素分泌，對長高有益。 6.疾病影響：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高，需及時治療。 總之，20 歲身高 1 米 52 仍有一定機會通過改善生活方式促進長高，如有疑慮，建議到醫院進行相關檢查，如骨齡測定等，以明確是否還有長高的可能。

你好，建議去醫院做個骨齡測試，看看還有沒有生長的空間。如果有的話，注意飲食營養，多運動就可以了。這是我的建議，希望對你有幫助，祝您生活愉快，謝謝！