胃經(jīng)常出現(xiàn)不適，遇冷風(fēng)就有胃酸過(guò)多和燒灼感，且之前有效的藥物現(xiàn)在無(wú)效，可能是多種原因?qū)е拢绮∏樽兓⑸盍?xí)慣不良、藥物耐受、其他胃部疾病、精神因素等。 1. 病情變化：隨著時(shí)間推移，胃部疾病可能加重或發(fā)生變化，如從胃炎發(fā)展為胃潰瘍甚至更嚴(yán)重的疾病。 2. 生活習(xí)慣不良：長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、暴飲暴食、偏好辛辣刺激食物、吸煙飲酒等，都可能影響胃部健康。 3. 藥物耐受：長(zhǎng)期使用同一種或同一類藥物，可能產(chǎn)生耐藥性，導(dǎo)致藥效降低。 4. 其他胃部疾病：除了常見的胃炎、胃潰瘍，也可能是胃食管反流病、胃癌等。 5. 精神因素：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態(tài)，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)胃部功能的調(diào)節(jié)。 鑒于目前的情況，建議盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，如胃鏡、幽門螺桿菌檢測(cè)等，以明確病因，對(duì)癥治療。同時(shí)，要注意調(diào)整生活方式，保持心情舒暢。

一、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。二、改變飲食習(xí)慣：按時(shí)就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過(guò)酸、過(guò)冷等刺激強(qiáng)烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。三、積極食療和按摩保健：羊肉、狗肉等溫?zé)崾澄锞叙B(yǎng)胃效果適合胃寒病癥；大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎癥，建議多吃；另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯后、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時(shí)針環(huán)摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。