老公呼嚕聲嚴重影響睡眠，可能是由多種原因導致的，如肥胖、睡姿不當、鼻部疾病、咽部疾病、勞累等。 1.肥胖：身體脂肪過多會擠壓呼吸道，導致呼吸不暢而打呼嚕。建議控制飲食，增加運動量，減輕體重。 2.睡姿不當：仰臥睡覺時舌頭和軟腭可能后墜，阻塞氣道。可嘗試側臥位睡眠。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻中隔偏曲等，會使鼻腔通道變窄。需治療鼻部疾病，如使用鼻用糖皮質激素等。 4.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等也會引起呼嚕。必要時可能需手術治療。 5.勞累：過度勞累時肌肉松弛，易出現呼嚕。注意勞逸結合，保證充足休息。 總之，老公呼嚕聲嚴重影響您的睡眠，應先明確原因，再采取相應措施。若呼嚕情況嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，您也要調整好心態，盡量保證自己的睡眠質量。

臨床上，可用花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼后服下(花椒不服下)，連服5天，可治療打鼾.在您日常飲食中，應該吃五類新鮮、冷凍或罐裝水果和蔬菜。您還可以用更為健康的方式來制作菜肴，比如，用烘烤，而不用煎炸的方法。這不僅可減少您咽喉組織的脂肪量，而且還有助于改善您的整體健康水平引起的打鼾．其原因主要是由于，鼻中隔偏曲，下鼻甲肥大，鼻息肉，鼻咽腫瘤，增殖體肥大和扁桃體肥大，懸雍純過長，而先天性小下頜，巨舌癥，軟鶚癱瘓，，肢端肥大癥等．建議：盡早徹底治愈，能不手術最好不手術，到中醫咽喉科用中藥局部噴藥，結合內服中藥，針刺，射頻等綜合治療，效果不錯，無毒副作用，是最佳的選擇．

你好，根據你老公的情況，是挺嚴重的，治療打鼾的偏方只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。或花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，連續幾天，待水涼后服下，可治療打鼾。最重要的還是讓他能夠改善植物神經功能失調，穩定情緒、減輕焦慮及緊張狀態，改善整個身體的機能狀態，希望你老公早日康復。

你好,打鼾和很多種原因有關.建議到耳鼻喉科做個詳細的檢查,看看是否有鼻息肉,扁桃體肥大等等,如果只是單純肥胖引起,建議減肥.打鼾不僅影響別人的睡眠,自己也會發生呼吸暫停,所以要盡早改善.

引起打鼾的原因是有很多的，建議你去看看五官科醫生,可能你有扁桃體肥大或者舌跟后墜,鼻息肉,打鼾這個還比較危險.因為有時候會呼吸暫停和導致缺氧和導致心律失常的啊,另外睡覺側睡也能夠在一定程度上減輕打鼾.有的時候是需要手術治療的啊.