面對這種情況，需要綜合考慮多方面因素來解決，包括心理干預、親友支持、環境改變、時間作用以及自身態度等。 1.心理干預：及時尋求專業心理醫生的幫助，讓專業人士評估其心理狀態，制定針對性的心理治療方案，如認知行為療法等。 2.親友支持：動員她身邊的親友給予關心和陪伴，讓她感受到來自多方面的關愛和支持。 3.環境改變：嘗試改變她所處的環境，減少與您相關的刺激因素，比如避免在工作場所過多接觸。 4.時間作用：給予時間讓她慢慢接受和適應，時間有時可以淡化強烈的情緒。 5.自身態度：您要保持堅定但溫和的態度，明確表達分手的決心，同時也要展現出對她生命安全的關心。 處理這樣的情況需要耐心和細心，綜合運用多種方法，幫助她逐漸走出這段困境，重新建立積極的生活態度。

談戀愛是兩個人的事情，別人是不好把握的，不要沖動，記住：沖動是魔鬼。建議，找心理醫生咨詢。或者把你們三方聚到一塊，說個明白。謹記：別刺激她！

病情分析你好！感情是非理性的事，需要理性指導，尺度把握人生。意見與建議既然分手就不要過于親密，這樣很容易讓她對你有幻想，放棄很難。她對你是期待的，如果你真的想放棄，就和她保持距離或果斷的態度，對于她保持獨立的人格，以免產生誤解和希望。現在只能多與你現任女友溝通，取得她的理解與支持，通過你們兩人的真誠與幫助，使她自己明白，自己退出。人的思想與情欲很難控制，但行為是容易改變，相信你們可以作得更好。祝平安，幸福。

你好，對于這樣的事情，自己可以將自己不適合她的原因和她講清楚。自己一定要將其原因告訴她，她自己可能意識到你還是對她有愛的，自己沉醉在自己的時間中，不愿意去接受，要慢慢來，要讓她意識到，她很好，還可以找更好的。