左手除大拇指和小拇指外中間三指彎曲骨頭疼痛，可能是腱鞘炎、關節炎、外傷、神經受壓、骨腫瘤等原因造成。 1.腱鞘炎：手指頻繁活動，腱鞘發生炎癥，引起疼痛。可通過休息、熱敷、局部封閉治療等緩解。 2.關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，炎癥侵襲關節，導致疼痛。需藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲氨蝶呤等。 3.外傷：如手指挫傷、骨折等，損傷組織和骨頭，產生疼痛。輕度損傷休息即可，骨折可能需要復位固定。 4.神經受壓：如肘管綜合征、腕管綜合征，神經受壓引發手指疼痛。可采取物理治療、藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5.骨腫瘤：良性或惡性骨腫瘤，破壞骨質，導致疼痛。通常需要手術、放療、化療等綜合治療。 出現手指彎曲骨頭疼痛，應及時就醫，進行相關檢查，如 X 線、CT 等，明確病因，以便采取針對性治療。

應該是肌腱與腱鞘發生炎癥，可以選擇用黑膏藥外服，可以達到活血化瘀的效果的。另外選擇針灸，按摩也是不錯的選擇。平時注意不要過于勞累，適當休息