頭頂黑發(fā)無光澤、脫發(fā)且后面白發(fā)多，可能與遺傳、營養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習(xí)慣、疾病等因素有關(guān)。 1.遺傳：部分人存在遺傳性的頭發(fā)問題，如毛囊對某些激素敏感，導(dǎo)致頭發(fā)過早變白、脫落或失去光澤。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、鋅、鐵等營養(yǎng)素，會影響頭發(fā)的正常生長和色澤。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響頭皮血液循環(huán)和頭發(fā)健康。 4.不良生活習(xí)慣：頻繁燙發(fā)、染發(fā)，長期熬夜，吸煙等，會損傷頭發(fā)。 5.疾病：某些疾病如脂溢性皮炎、貧血、甲狀腺功能異常等，也會引發(fā)此類癥狀。 總之，出現(xiàn)頭頂黑發(fā)無光澤且脫發(fā)、后面白發(fā)多的情況，需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，減輕精神壓力。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

白發(fā)與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的。建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結(jié)合，保證休息時間和質(zhì)量，而且調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，防止偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品。

你好；脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對癥治療為佳；另外，還要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發(fā)大有裨益。如果說已經(jīng)比較嚴(yán)重的情況可以先使用納米防脫生發(fā)露外部藥物治療再配合食療效果會更好。

你好，白發(fā)者增多：一是受遺傳因素影響,有些家庭家族里就有青少年白發(fā)的遺傳;二是受壓力影響.口服肌醇泛酸煙酸葉酸等B族維生素都有不錯的效果.試試將黑芝麻、黑豆、生何首烏，研粉煮粥，加點糖，早晚適量開水沖服。