脫發嚴重可能由多種因素引起，包括遺傳因素、內分泌失調、精神壓力、營養不良、頭皮疾病等。 1.遺傳因素：部分人存在脫發的遺傳傾向，如雄激素性脫發。這種類型的脫發與遺傳基因有關。 2.內分泌失調：例如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等，會影響激素水平，導致脫發。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁狀態，可能引起頭皮血液循環不良，影響頭發的生長。 4.營養不良：缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，頭發無法得到足夠的養分支持。 5.頭皮疾病：像脂溢性皮炎、真菌感染等，會破壞頭皮環境，導致脫發。 總之，脫發的原因較為復雜。如果出現嚴重脫發，應及時就醫，明確原因，并采取相應的治療措施。平時要保持良好的生活習慣和心態，均衡飲食，注意頭皮衛生。

您好，在日常生活中要學會減壓放松，如果精神壓力大、情緒不穩定、也會導致脫發，所以一定要注意自己的情緒健康，經常性的自我減壓，不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。平時保證正常的睡眠，不要熬夜。要保護好頭發，不要經常性的燙發染發，因為燙頭發的料中含有很多化學成分，這些化學成分會對頭皮會有一定的損害，過度的燙染發會增加脫發發生的概率。

你好，神經性脫發精神壓力過大時時常出現脫發增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭發直立，植物神經或中樞神經機能發生徐亂，毛囊毛乳頭發生大改變和營養不良，從而導致毛發發毛生長功能抑制，毛發進入休止期而出現脫發。