早起早睡仍困且腰痛口水多是何因
現(xiàn)在我覺(jué)得自己特困早上起床特早,晚上睡覺(jué)也挺早但是還是不夠睡,腰痛口水也特多
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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早起早睡但仍感覺(jué)困倦,伴有腰痛、口水多,可能是睡眠質(zhì)量差、身體疲勞、口腔疾病、腰椎疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等原因所致。 1. 睡眠質(zhì)量差:睡眠環(huán)境不佳、心理壓力大等都可能影響睡眠質(zhì)量,即便睡眠時(shí)間足夠,也無(wú)法得到充分休息。要改善睡眠環(huán)境,保持安靜、舒適、黑暗和適宜的溫度,同時(shí)學(xué)會(huì)放松,減輕心理壓力。 2. 身體疲勞:過(guò)度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)過(guò)度,都可能導(dǎo)致身體疲勞。應(yīng)合理安排工作和休息時(shí)間,適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑等。 3. 口腔疾病:牙齦炎、牙周炎等口腔炎癥可能刺激唾液分泌增多。需保持口腔清潔,定期進(jìn)行口腔檢查和治療。 4. 腰椎疾病:腰椎間盤突出、腰肌勞損等會(huì)引起腰痛。注意腰部保暖,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰和負(fù)重,必要時(shí)進(jìn)行物理治療或藥物治療。 5. 內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能減退,可出現(xiàn)乏力、嗜睡、口水多等癥狀。需要就醫(yī)檢查,明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,以便進(jìn)行針對(duì)性的治療。
2025-01-20 13:30
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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懷孕了就不會(huì)來(lái)月經(jīng),但孕早期可能出現(xiàn)陰道出血,出血量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于月經(jīng)的量。
2016-02-18 02:20
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,對(duì)于您這種癥狀的話,可以選用婦炎潔的甲硝唑氯已定洗劑進(jìn)行治療的消除易感因素.保持外陰清潔干燥,避免搔抓.治療期間禁止性生活.不宜食用辛辣刺激性食品.
2016-02-17 18:36
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好,只要晚上睡覺(jué)的時(shí)間能保證7個(gè)小時(shí)以上就沒(méi)什么大的問(wèn)題的,腰疼多數(shù)是腎虛的表現(xiàn),口水多多數(shù)屬于脾虛的情況。你好,建議吃點(diǎn)人身歸脾丸補(bǔ)腎治療,吃點(diǎn)腎氣丸六味地黃丸補(bǔ)腎治療,平時(shí)的時(shí)候多活動(dòng)鍛煉一下,能提高身體的素質(zhì)這樣這些癥狀都會(huì)減輕或者消失的。
2016-02-17 16:09
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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培植出血應(yīng)該不會(huì)是很嚴(yán)重的癥狀,你的情況是正常的現(xiàn)象。建議你繼續(xù)早睡早起,不要?jiǎng)诶郏砩纤X(jué)的時(shí)候用熱水泡泡腳,在飲食上要禁忌酸辣,不要吃有刺激性的,膨化的食物。
2016-02-17 13:32
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