口干、舌苔白、耳鳴、睡眠不好可能是陰虛，也可能是陽虛，還可能與其他因素有關，如氣血不足、肝郁氣滯、痰濕內阻等。夫妻生活方面需根據個人體質調整。 1.陰虛：陰虛生內熱，可出現口干、耳鳴、睡眠不佳等癥狀。常伴有手腳心發熱、心煩、盜汗等。治療可用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等。 2.陽虛：陽虛則寒，表現為怕冷、乏力、舌苔白等。可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 3.氣血不足：氣血虧虛不能濡養周身，導致上述癥狀。可用歸脾丸、八珍丸等。 4.肝郁氣滯：情緒不暢，肝郁氣滯，也會有這些表現。逍遙丸、柴胡舒肝丸有一定幫助。 5.痰濕內阻：體內痰濕阻礙氣血運行，出現此類癥狀。可服二陳丸、參苓白術散。 出現這些癥狀，原因較為復雜。建議先到正規醫院就診，明確診斷后在醫生指導下用藥。夫妻生活要適度，避免勞累，保持心情舒暢。

您好,您的口干多由肝腎陰虛、津不上承引起,或由熱盛津傷、煎灼津液所致。現實生活中腎虛者不乏其人,老人平時需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿、遺精、排尿異常等癥,進行滋補、扶助的上品,可根據個人飲食愛好選用合適的品種及烹調方式。動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用,是中醫學“以臟養臟”理論的具體wpl體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素,故既有滋補又有強壯之功