白發(fā)從根部長出且較多，可能由遺傳、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、疾病、衰老等因素引起。治療方法包括改善生活方式、補充營養(yǎng)、藥物治療、中醫(yī)調理、物理治療等。 1.遺傳：遺傳因素導致的白發(fā)較難改變，但保持良好的生活習慣和營養(yǎng)均衡可能有所幫助。 2.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素可能引起白發(fā)。可通過食用富含這些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅果等補充。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮可能導致白發(fā)。應學會放松，如進行冥想、瑜伽等。 4.疾病：某些疾病如白化病、白癜風等也會引起白發(fā)，需針對原發(fā)病進行治療。 5.衰老：隨著年齡增長，毛囊中的黑色素細胞功能減退，導致白發(fā)。可適當使用一些具有滋養(yǎng)作用的洗發(fā)水。 白發(fā)的治療需要綜合考慮多種因素，采取適合自己的方法。同時，保持積極的心態(tài)和健康的生活方式也非常重要。如果白發(fā)問題嚴重影響生活，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

你好你的情況建議到醫(yī)院做身體全面檢查。你好你的情況建議到醫(yī)院就診，做身體全面檢查。