腰扭傷未愈又遇例假導(dǎo)致的腰兩側(cè)疼痛，可能是肌肉損傷未恢復(fù)、例假期間盆腔充血、腰部神經(jīng)受壓、炎癥刺激、身體虛弱等原因引起。 1.肌肉損傷未恢復(fù)：腰扭傷會(huì)造成肌肉拉傷，未完全恢復(fù)時(shí)容易持續(xù)疼痛。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等緩解疼痛。 2.例假期間盆腔充血：例假時(shí)盆腔血液循環(huán)改變，可能加重腰部不適。此時(shí)可考慮服用對(duì)乙酰氨基酚片。 3.腰部神經(jīng)受壓：扭傷可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛。藥物治療如甲鈷胺片，有助于營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 4.炎癥刺激：損傷部位可能有炎癥反應(yīng)，洛索洛芬鈉分散片有一定的消炎止痛作用。 5.身體虛弱：例假期間身體相對(duì)虛弱，會(huì)使疼痛感受更明顯。可通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多休息來(lái)緩解。 在用藥之前，建議先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，遵醫(yī)囑選擇合適的藥物。同時(shí)要注意休息，避免腰部過(guò)度活動(dòng)。

你好：這種情況需要口服元胡止痛膠囊和加味逍遙丸治療，局部熱敷緩解疼痛，配合腰椎正骨貼貼服。建議：月經(jīng)期間注意休息和保暖，避免久站久坐，宜選用硬板床，正骨貼需要溫?zé)彳浕酥苯淤N在疼痛部位。

你好，這是可以用點(diǎn)局部的云南白藥或者吃點(diǎn)元胡止痛片之類(lèi)的藥物治療下的建議必要時(shí)可以去醫(yī)院檢查下，或者也是可以采取局部的按摩的治療的