體溫在一天中有所波動是正常的，一般受環境、活動、疾病等影響。影響因素包括生理變化、感染、免疫反應、內分泌失調、藥物作用等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.生理變化：人體體溫會隨晝夜節律變化，下午通常稍高，一般不超1℃。
2.感染：如細菌、病毒感染，可致體溫升高，常伴其他癥狀。
3.免疫反應：自身免疫性疾病時，免疫系統異常活躍，可能引起體溫波動。
4.內分泌失調：甲狀腺功能亢進等，代謝加快，體溫可能有變化。
5.藥物作用：某些藥物可能影響體溫調節中樞。
若體溫波動持續且伴有不適，建議及時就醫檢查，明確原因。

一是疲勞過度，二是生物鐘紊亂，自己適當控制一下，體質虛弱也會導致易疲倦，適當補充一下體質。

每次吃完飯就想睡覺是怎么回事-主要是因為飯后血液集中在胃腸，隨后血糖升高，并且血液的PH也發生變化，出現“餐后堿潮”。如果攝入太多碳水化合物（糖，淀粉），身體需要維生素B族來參與消化。維生素B族的減少會讓人昏昏欲睡。所以你就會感覺到犯困了，因此這是正常的現象的。建議您不要擔心，這個情況是正常的現象的。希望我的回答能夠對您有所幫助！

病情分析:這位朋友你好，根據你所說的情況，是脾氣虛引起來的表現，脾虛主困，飯后需要脾胃參與到消化的過程。在脾虛的情況下就會有困倦的表現。指導意見:這種情況可以采取健脾益氣的措施進行調理，建議服用一段時間人參健脾丸。

這位朋友你好，根據你所說的情況，是脾氣虛引起來的表現，脾虛主困，飯后需要脾胃參與到消化的過程。在脾虛的情況下就會有困倦的表現。這種情況可以采取健脾益氣的措施進行調理，建議服用一段時間人參健脾丸。