左膝關節蹲下起來疼痛且有少量積液，可能是外傷、關節炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶損傷等原因引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.外傷：因外力撞擊等導致，會引起關節損傷和積液。要注意休息，避免過度活動。 2.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激可致疼痛和積液。需注意保暖，避免受寒。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，造成積液和疼痛。減少活動，可局部熱敷。 4.半月板損傷：運動或外傷易引發，影響關節功能。嚴重時可能需要手術修復。 5.韌帶損傷：劇烈運動等可造成，要及時制動，給予固定。 出現左膝關節蹲下起來疼痛且有積液的情況，應及時就醫，明確病因，采取合適的治療方法。同時要注意保護膝關節，避免過度勞累和受傷。

您好，這個情況考慮滑膜炎導致的，膝關節滑膜炎主要是因膝關節扭傷和多種關節內損傷，而造成的一組綜合癥。滑膜炎患者經確診后及時正規有效的治療是很關鍵的，滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西醫方法，比如：激素、抽液、沖洗、抗生素等治療，可以取得滿意的療效，也可配合吃些滑膜炎顆粒。

膝關節滑膜炎主要是因膝關節扭傷和多種關節內損傷,而造成的一組綜合癥.滑膜炎患者經確診后及時正規有效的治療是很關鍵的,滑膜炎早期一般主要是急性期,采用西醫方法,比如：激素,抽液,沖洗,抗生素等治療,可以取得滿意的療效,也可配合吃些滑膜炎顆粒.