長期鼻塞、呼吸困難且擤出濃痰狀鼻涕，可能是鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔腫瘤等原因所致。 1.鼻炎：鼻腔黏膜的炎癥，可由病毒、細菌感染或過敏引起。癥狀包括鼻塞、流涕等。治療常使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定等藥物。 2.鼻竇炎：鼻竇黏膜的炎癥，多因鼻炎蔓延或細菌感染。表現為鼻塞、膿涕等。治療可用阿莫西林、桉檸蒎腸溶軟膠囊等。 3.鼻息肉：鼻腔或鼻竇黏膜的良性增生。會導致鼻塞、嗅覺減退。治療可能需手術切除。 4.鼻中隔偏曲：鼻中隔形態異常。嚴重時需手術矯正。 5.鼻腔腫瘤：較少見，良性或惡性腫瘤均可引起上述癥狀。需根據腫瘤性質采取相應治療。 出現長期鼻塞、呼吸困難且鼻涕濃痰狀的情況，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

根據你提供的情況，考慮是感冒沒有及時的治療引起鼻炎的癥狀，及時的自我調理，可以恢復正常的。需要注意飲食的調理，忌辛辣刺激的食物，清淡容易消化的食物?？诜О乇茄灼裟懲璞鞘孢m片之類的藥物調理，配合阿奇霉素分散片或者羅紅霉素之類的抗生素調理，可以有效的改善癥狀，及時的調理。

你好，目前對鼻炎沒什么好的治療方法，可用1%麻黃素生理鹽水滴鼻或鼻炎康片，霍膽丸等中成藥藥物口服.關鍵是以預防為主；建議1.戒煙酒，注意飲食衛生和環境衛生，避免粉塵長期刺激。2.治療過程中宜配合體育療法，以增強體質和抗病能力。