強迫癥患者經常感到十分的痛苦，首先強迫癥患者應該要放平心態，不要讓精神每天都高度的緊張，可以進行一些自我的按時，自我的調理，一些對治療強迫癥患者都有很大的作用。觸摸電源是一件十分危險的事情,建議你及早的轉移自己的注意力,當你強迫癥發作,想要觸摸電源的時候,要果斷轉移自己的注意力,轉移的時間越長越好,次數越多越好,久而久之就能痊愈了.

建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥副作用小、標本兼治。配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。

強迫癥此類心理方面的疾病，目前國際上比較公認的致病原因是：心理疾病是受到了負面磁場干擾大腦導致的。藥物不妨嘗試解郁安神顆粒或彼邁樂等，但藥物在這方面并無太大效果。SJ

你好，臨床上常用的方法包括：精神動力學治療，認知行為治療，支持性心理治療及森田療法等。其中，認知行為治療被認為是治療強迫癥最有效的心理治療方法，主要包括思維阻斷法及暴露反應預防。

強迫癥大多數時候是一種心理作用，有時候覺得自己不做這件事時，會覺得很焦慮，我們可以自我心理暗示法，來暗示自己不要去那樣做。多交朋友，和周邊的人打好關系，有空多和別人聊聊天，不要總是一個人悶在家里。開朗一點，開朗的人對事對物都會看得開些，不那么容易鉆牛角尖。建議患者平時心里有事情，最好找人傾訴，可以是家人，也可以是朋友，我一般都會找閨蜜，因為年紀差不多，很多事情容易理解。不要總是一個人悶在家里。開朗一點，開朗的人對事對物都會看得開些，不那么容易鉆牛角尖。

你好，對于你說的情況考慮，強迫癥不是器品質性疾病，目前心理學所采用的是醫學的疾病診斷模式，喜歡把心理問題命名為這個病。人的注意力是有限的，如果關注于自己喜歡做的事情上去，這樣自然就沒有精力再關注于自己的癥狀，強迫癥也就慢慢地好了。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養，鍛煉身體，保持身心健康。