膝關節粘連的傳統手法治療包括按摩松解、屈伸鍛煉、中藥熏洗、針灸推拿、物理治療等。 1.按摩松解：通過專業的按摩手法，對粘連部位的肌肉、肌腱進行輕柔的按壓和推揉，以緩解緊張，促進血液循環。 2.屈伸鍛煉：在醫生指導下進行緩慢、有控制的膝關節屈伸活動，逐漸增加活動范圍。 3.中藥熏洗：采用具有活血化瘀、舒筋通絡功效的中藥進行熏洗，如紅花、伸筋草、透骨草等，改善局部氣血運行。 4.針灸推拿：針刺相關穴位，如犢鼻、足三里、陽陵泉等，配合推拿手法，疏通經絡。 5.物理治療：如熱敷、紅外線照射等，減輕炎癥，緩解疼痛，有助于粘連組織的恢復。 膝關節粘連的傳統手法治療需要在專業醫生的指導下進行，治療過程中可能會有一定的疼痛，但應堅持，同時要注意休息，避免過度勞累。如果粘連嚴重，可能需要結合其他治療方法。