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            治療頸椎病的方法

            頸椎病

            頸椎病有很多治療方法,而且簡單易行。1,起床后可自己按摩面部,用雙手分別來回搓臉的正面,側面和耳后各幾次,再用五指梳頭幾次,無需太多,感覺舒服就可以了。2,用手輕揉頸部肌肉,用大拇指點揉左右風池,天柱,穴位,用拇指對頸部痛點按揉。3,繼續(xù)自我鍛煉頭頸部,前屈,后仰,左右轉動,慢慢轉動不可用力過猛,次數多少因人而宜。做完后是不是有些舒服了?4,如果不能堅持每天做操,你可以試試頸椎復位枕“眾僧牌”,每天晚上睡覺前治療30分鐘1個月左右就可以使頸椎生理曲度變直和頸椎突出復位,效果也蠻好的。總的來說,要樹立戰(zhàn)勝頸椎病的信心,持之以恒的堅持鍛煉,頸椎病很快就可以恢復的。

            就醫(yī)問藥

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            什么是頸椎病?   頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征,隨著年齡的增長而成倍增加。不一定都有癥狀,有的患者病變在X線片上表現嚴重但無癥狀,有的患者病變不重但癥狀重,這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發(fā)現頸椎病變后出現的癥狀和癥候多種多樣,而命名為頸部綜合征。 查看全文»

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            • 邵萍

              主任醫(yī)師

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            • 劉育勇

              主任醫(yī)師

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            • 耿引循

              主任醫(yī)師

              中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

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            許建中

            許建中 / 主任醫(yī)師

            擅長:關節(jié)置換和關節(jié)鏡技術。 留美歸國后率先在省內成熟開展了關節(jié)置換不輸血技術,膝單髁置換技術,保留部分原假體的關節(jié)置換感染控制技術,膝關節(jié)感染一期翻修技術,膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術,老年膝關節(jié)置換后運動恢復的研究,省內率先開展了肩關節(jié)疾病的關節(jié)鏡及置換技術,股臼撞擊癥的診斷及手術治療。

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            李永革

            李永革 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術及關節(jié)置換手術。

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            李瑩

            李瑩 / 主任醫(yī)師

            擅長:近視手術(全飛秒Smile、個性化飛秒Lasik、千頻個性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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