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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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22 歲女性自十幾歲就出現較多白發,可能與遺傳、營養不良、精神壓力、疾病影響、不良生活習慣等有關。 1.遺傳:部分人由于遺傳因素,毛囊中黑色素生成相關的基因存在缺陷,導致過早出現白發。這種情況較難改變,但可通過飲食和生活調理改善。 2.營養不良:缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養素會影響黑色素合成。可多吃富含這些營養素的食物,如肉類、蛋類、堅果等。 3.精神壓力:長期精神緊張、焦慮、抑郁等,可能影響內分泌,干擾黑色素生成。應學會調節情緒,通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.疾病影響:如白化病、白癜風等疾病會導致白發。需針對原發病進行治療。 5.不良生活習慣:長期熬夜、吸煙、過度燙染頭發等也可能引起白發。要保持規律作息,減少對頭發的損傷。 總之,白發的治療需要綜合考慮多種因素,改善生活方式,必要時就醫檢查,明確原因后采取針對性治療。
2025-01-20 01:34
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,增加營養增強體質,食療,生姜七片,大棗七枚,枸杞子3克,熬水喝,藥物,七寶美髯丹。
2016-02-15 22:15
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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這位朋友你好,這是沒有特效藥物的,建議你在平時多吃黑芝麻類食品,再吃些補腎益髓的中藥,如七寶美髯丹,慢慢就會改善的。
2016-02-15 14:46
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