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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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青少年出現很多白頭發可能與遺傳、營養不良、精神壓力、疾病、不良生活習慣等有關。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊中的黑色素生成相關基因存在缺陷，導致過早出現白發。 2.營養不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養素會影響黑色素合成。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，可能影響內分泌，干擾黑色素生成。 4.疾病：如白化病、白癜風等疾病會導致頭發變白。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙等可能影響身體機能，導致白發增多。 青少年出現較多白發不必過于焦慮，可先嘗試調整生活方式，保持均衡飲食和良好心態。若白發持續增多或伴有其他異常，建議及時就醫，查明原因。
2025-01-19 15:50
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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您的情況主要還是腎精不足、肝血不足引起的癥狀。您可以在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹等藥物治療的，建議您平時可以多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。祝您身體健康！
2016-02-16 07:39
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