小腹痛脹氣且老想拉肚子，可能是飲食不當、腸道感染、腸道功能紊亂、腸道器質性病變、腹部著涼等原因引起。 1. 飲食不當：進食過多生冷、油膩或刺激性食物，會加重胃腸負擔，導致胃腸功能失調。比如大量食用冰淇淋、油炸食品、辣椒等。 2. 腸道感染：細菌、病毒或寄生蟲感染腸道，引發炎癥，常見的有大腸桿菌感染、輪狀病毒感染、蛔蟲感染等。 3. 腸道功能紊亂：長期精神緊張、焦慮或生活不規律，可能引起腸道蠕動和分泌功能異常。 4. 腸道器質性病變：如潰瘍性結腸炎、克羅恩病、腸道腫瘤等，會影響腸道正常功能。 5. 腹部著涼：腹部受寒后，腸道血管收縮，肌肉痙攣，影響腸道的正常蠕動。 如果小腹痛脹氣且老想拉肚子的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如大便常規、腸鏡等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

你的情況可以服用藿香正氣軟膠囊和黃連素片治療，同時平時要注意多運動，進食易消化的食物多吃青菜和水果，多飲水情況會慢慢改善的，晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩

你好，據你所描述的情況，考慮是腸道有炎癥等，但是也不能排除其他。建議及時到正規醫院做下相關的檢查，如腸鏡等，確診后及時采取治療措施。注意清淡飲食，不要吃辛辣油膩刺激性的食物。

你好，腹脹是由于胃腸道內存在過量的氣體,以腹部脹大,皮色蒼黃,甚至脈絡暴露,腹皮繃急如鼓為特征建議，香砂養胃丸主要成分為木香,砂仁,白術,陳皮,香附（炙）等.能溫中和胃.用于胃脘滿悶,反酸水.其劑型為丸劑,口服應用.

你好，根據您的敘述，您的情況屬于胃受涼所致。根據您的情況，建議您不要過于擔心，平時多注意腹部保暖即可，多喝熱水較好。