山楂枸杞大棗泡水喝對身體有一定益處，如健脾開胃、滋補肝腎、養血安神等。對于肝腎陽虛、脾胃陰虛者，適量飲用有輔助調理作用。一般山楂 3-5 片、枸杞 10-15 粒、大棗 2-3 顆為宜。 1. 山楂：具有消食化積、活血化瘀的作用。能促進消化，改善食欲，對于脾胃功能有一定的調節作用。 2. 枸杞：有滋補肝腎、益精明目的功效。可幫助肝腎陽虛者補充肝腎之精。 3. 大棗：能補中益氣、養血安神。對脾胃陰虛所致的氣血不足有改善作用。 4. 協同作用：三者搭配，能綜合發揮健脾益胃、滋補肝腎、養血安神的效果。 5. 注意事項：但泡水喝的效果有限，不能替代藥物治療。且飲用時要根據個人體質和身體狀況調整用量。 總之，山楂枸杞大棗泡水喝對身體有一定好處，但對于肝腎陽虛、脾胃陰虛的調理，還需綜合飲食、作息、運動等多方面，并在醫生指導下進行規范治療。

青年男性，詢問中藥問題。建議：山楂5克、枸杞5克、大棗5枚茶飲，可以補血補氣降脂。長期飲用保健養生。醫生詢問：有無煙酒嗜好？

你好，山楂的主要作用是消失，用于不愛飲食的患者，大棗主要是補氣補血，枸杞子的功效是滋補肝腎這個用量沒有明確的規定，熬粥的時候根據水的多少，你適當的放進去即可