偶爾咳嗽夜間加重且有少量痰、舌苔厚白，可能是環境因素、呼吸道感染、過敏、胃食管反流、氣道高反應性等原因所致。 1. 環境因素：干燥、寒冷或空氣質量差的環境可能刺激呼吸道，導致咳嗽。應保持室內適宜的溫濕度，經常通風換氣。 2. 呼吸道感染：如細菌、病毒引起的上呼吸道感染或支氣管炎。需根據感染類型使用抗生素（如阿莫西林）或抗病毒藥物（如利巴韋林）。 3. 過敏：對花粉、塵螨等過敏可引發咳嗽。明確過敏原后盡量避免接觸，必要時使用抗過敏藥物（如氯雷他定）。 4. 胃食管反流：胃酸反流刺激食管和咽部，引起咳嗽。注意飲食規律，避免睡前進食，可使用抑酸藥（如奧美拉唑）。 5. 氣道高反應性：氣道對外界刺激敏感，易出現咳嗽。可使用支氣管擴張劑（如沙丁胺醇）緩解癥狀。 如果咳嗽持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取更有效的治療措施。

這種情況考慮氣管感染或過敏性氣管炎引起，祝你健康這種情況首先做胸片看看，如檢查明確，不需要進一步檢查，明確后積極治療。

根據你的描述你的這種情況很可能是支氣管炎的表現。你可以口服咳必清和阿奇霉素片來治療，晚上加服一片異丙嗪片多喝水少吃辛辣的食物。