IgA 水平特別低導致頻繁感冒、呼吸道感染甚至肺炎，令人困擾。提高 IgA 水平可從增強體質、調整飲食、藥物輔助、預防感染、中醫調理等方面入手。 1. 增強體質：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強心肺功能和免疫力。 2. 調整飲食：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素 C 和鋅的食物，如瘦肉、新鮮蔬果等。 3. 藥物輔助：可在醫生指導下使用胸腺肽、轉移因子口服液、匹多莫德分散片等藥物，但需注意個體差異和不良反應。 4. 預防感染：注意個人衛生，勤洗手，避免接觸感染源，保持室內通風。 5. 中醫調理：通過中藥調理體質，如玉屏風散等，還可進行艾灸、按摩等中醫療法。 總之，提高 IgA 水平需要綜合多種方法，且要在醫生的指導下進行。同時，要保持良好的生活習慣和心態，增強自身抵抗力。

你好，中醫認為“正氣存內邪不可干，邪之所腠其氣必虛”認為是衛氣虛不能固表而引起的時常感冒，中醫治法應以益氣固表為主，可以服用玉屏風散進行治療。

免疫力低下可以堅持服用玉屏風散