你好，掉頭發的原因與營養.精神緊張有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！

引起掉發的原因有很多，象內分泌問題，貧血或是不良的生活習慣等，最好是先去皮膚科檢查一下。在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，另外，不用塑料梳子，最好是選用黃楊木梳等，平時在洗發的水里加點鹽，是可以起到預防掉發的作用。

掉發的誘因有很多種,有遺傳和非遺傳兩種.非遺傳性的：如每天用化學洗發液來洗發及長期面對電腦,工作學習生活壓力較大等.遺傳性是指受到父母基因遺傳的影響所致.這些都會使得頭皮組織受到此誘因的長期影響而最終導致脫發.只要找到了根本原因.用行之有效的手段和方法是完全可以有效的控制住脫發的.像您這種情況，先不用太擔心，有可能是精神壓力大，或者是季節交替造成的。平時注意休息，不要熬夜，多吃新鮮蔬菜水果。如果脫發現象沒有改善或者繼續加重的話，建議您選擇正規的大醫院進行咨詢和治療。祝您早日康復！