指甲里沒有半月亮
入睡困難,注意力集中不了;不管睡的時間長短,逢睡必夢;睡再久醒來一會兒久覺得困,上班沒精力;體重怎么吃從來不會胖;蹲得時間久一點,站起來,眼前黑了一下!2005年,是不是氣血不足,以前讀小學經常吃冷東西
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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你好,根據你所述的情況我做了如下分析,指甲上沒有半月說明你的血壓比較低會兒久覺得困。入睡困難,注意力集中不了;不管睡的時間長短,逢睡必夢;睡再久醒來一會兒久覺得困,很有可能是神經衰弱,會出現記憶力減退,反映遲鈍,貧血等癥如果你到醫院做一個全面的檢查可能查不出什么毛病,也就是西醫所說的亞健康。但中醫上是說你氣血虛,脾胃虛。建議你開一些開胃健脾的藥,你還比較年輕,調整好心態,只要能正常吃飯并加以一定的運動,就是最好的診療。
2016-02-15 09:22
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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據你所說考慮為用腦較多有關注意好好鍛煉身體,勞逸結合,放松心情,調節情緒,飲食清淡及均衡規律,多食新鮮蔬菜及水果補充維生素
2016-02-15 02:57
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