思維遲緩，長期睡眠不好，情感低落這些是否...
患者信息：男29歲廣東廣州病情描述(發病時間、主要癥狀等)：思維遲緩，長期睡眠不好，情感低落想得到怎樣的幫助：哪個醫院效果好曾經治療情況及是否有過敏、遺傳病史：否思維遲緩，長期睡眠不好，情感低落
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好，造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學習壓力過重,環境改變,噪音,光和空氣污染等社會環境因素是另一重要原因;晚餐過飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居規律化,養成定時入寢與定時起床的習慣,從而建立自己的生理時鐘.
2016-02-15 02:45
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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植物神經功能紊亂，或者是檢查看看，有沒有鼻炎鼻竇炎，排除一下貧血
2016-02-14 17:45
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