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回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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平時睡覺的時候不要枕太高的枕頭而且要枕到頸椎處，這樣能糾正頸椎。平躺在腰椎處放一卷衛生紙，有手腕粗就行，每天糾正30分鐘。
2016-02-15 05:39
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好，針對您這樣的情況，常用的方法有：熱敷療法,藥物治療,牽引治療,正骨,推拿，針灸治療。您的情況一定要多注意活動身體，加強頸部肌肉的功能鍛煉，學會頸部的自我按摩。另外，應積極參加體育活動，如步行、慢跑、做保健操等。
2016-02-15 02:02
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好，這種情況一般常見的情況是有勞損的疾病的情況的或有脊椎病的情況的。這種情況一般的情況往往是拍片檢查的。適當的做功能活動的。不要長時間一個姿勢的。不要勞累著涼的。一般的情況如中藥、按摩、針灸、理療等治療的。
2016-02-14 17:54
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