您好，您的這種情況可以考慮的是手淫導(dǎo)致的，建議戒除手淫您好，萬(wàn)惡淫為首，損耗精氣導(dǎo)致精神不振，萎靡，敏感，下定決心戒除身體會(huì)慢慢變好，祝早日康復(fù)

你的情緒會(huì)不太好，情緒是低落的，精神就不振。敏感多疑，也是對(duì)未來(lái)不確定的東西沒有信心。你好！一方面，調(diào)整情緒，讓自己高興快樂。可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)驅(qū)散低落的情緒，振作起來(lái)。跑步，打球，交友，到空曠的地方去大聲地吼叫。另一方面，增強(qiáng)信心，可以從做成的一件件小事中去感受做成事情的成就感，愉悅感，從而提升自信，強(qiáng)大自己的內(nèi)心。再就是生活中以“順其自然，為所當(dāng)為”的心態(tài)去面對(duì)。生活中順其自然，豁達(dá)大度，學(xué)會(huì)饒恕，會(huì)讓自己過(guò)得更輕松，更愉快，更舒暢。想就想，接受這樣的現(xiàn)實(shí)，在接受中改變自己。祝你幸福快樂！

你好，根據(jù)你的描述沒有判斷出來(lái)你是屬于強(qiáng)迫癥。心理咨詢是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，如果你覺得這個(gè)醫(yī)生水平不行可以換一個(gè)水瓶個(gè)好一點(diǎn)的。