主要癥狀:脖子疼發病時間:2005年化驗...
主要癥狀:脖子疼發病時間:2005年化驗檢查結果:第六節第七節鈣化曾經治療情況和效果：烤電在平時的生活中應如何保健
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回答4
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好那要盡快的治療了到醫院拍個頸椎片子建議采用手法治療平時注意1睡覺時不可俯著睡枕頭不可以過高過硬或過平.2避免和減少急性損傷如避免抬重物不要緊急剎車等.3防風寒潮濕避免午夜凌晨洗澡或受風寒吹襲.風寒使局部血管收縮血流降低有礙組織的代謝和廢物清除潮濕阻礙皮膚蒸發.4.改正不良姿勢減少勞損每低頭或仰頭1
2016-02-14 16:45
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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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首先避免過度鍛煉很多人以為鍛煉越多越好其實頸椎病的鍛煉要以柔和的動作為主幅度不要過大持續時間不能太久.其他的還有不要讓頸部著涼避免高枕可以自制一小圓枕放于頸部使頸椎充分放松下來頸腰椎的病人一定不能睡軟床應采用硬板床.
2016-02-14 07:33
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，那要盡快的治療了到醫院拍個頸椎片子建議采用手法治療平時注意1睡覺時不可俯著睡枕頭不可以過高過硬或過平.2避免和減少急性損傷如避免抬重物不要緊急剎車等.3防風寒潮濕避免午夜凌晨洗澡或受風寒吹襲.風寒使局部血管收縮血流降低有礙組織的代謝和廢物清除潮濕阻礙皮膚蒸發.4.改正不良姿勢減少勞損每低頭或仰頭。
2016-02-14 07:32
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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頸椎病重在預防：1不可在頸部過于勞累的狀態下工作看書上網等建議患者準備一付頸托在長時間工作時佩戴頸托保護.2保證良好的坐姿糾正不適當的睡姿選用合適的枕頭高低3防止頸部受風受寒4加強功能鍛煉避免頸部長期做重復的動作.5頸部的按摩可緩解頸肩部肌肉群的緊張痙攣恢復頸椎活動松解神經根及軟組織粘連來緩解癥狀.6頸肩部酸痛者可行溫熱敷可改善血液循環緩解肌肉痙攣消除腫脹以減輕癥狀.
2016-02-14 06:40
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