跟腱炎是一種無菌性炎癥導(dǎo)致跟腱局部組織水腫,疼痛,不適等感覺,行動(dòng)后加劇,從而影響日常活動(dòng).如果不進(jìn)行正確的治療,往往會(huì)引起肌腱的退行性病變和組織纖維化,產(chǎn)生持續(xù)性疼痛.最主要是的物理療法：1,停止不適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)（比如穿著不舒服的鞋子,高跟鞋,運(yùn)動(dòng)員應(yīng)停止跑步）.2,進(jìn)行局部熱敷,促進(jìn)炎癥的愈合.適當(dāng)可以進(jìn)行中藥水煎外敷療法.3,嚴(yán)重的可以進(jìn)行局部藥物注射,進(jìn)行封閉療法.4,適當(dāng)藥物治療,芬必得1粒口服,每日兩次,飯后服用,有胃腸道疾病的患者禁用.5,可以利用中藥醋敷治療（梔子當(dāng)歸木香透骨草各10克研細(xì)末）.6,中醫(yī)針灸治療,療效確切,不過要到專業(yè)的醫(yī)院做治療,通常取穴局部阿是穴,近端取穴等治療.

你好朋友；跟腱炎一般由慢性勞損和外傷引起的無菌性炎癥,如果不及時(shí)治療,會(huì)長期疼痛和活動(dòng)后加重,但是問題也不大,中醫(yī)治療以治根為主,西藥只能起到抗炎的作用,跟腱炎是嚴(yán)禁按摩的,按摩后炎癥會(huì)擴(kuò)散.建議用中醫(yī)的治療方法,采用中藥熬治的膏藥,可透入皮膚產(chǎn)生消炎,止痛,活血化淤,通經(jīng)走絡(luò),開竅透骨,祛風(fēng)散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢,通過反射,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周圍組織營養(yǎng),達(dá)到消腫,消炎和鎮(zhèn)痛的目的有需要可以隨時(shí)聯(lián)系祝早日康復(fù).

您好,可口服舒筋活血,止痛藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如三七片,紅藥片等,也可用些西藥治療,如氯唑沙宗片,芬必得,維生素B等,具體品牌并不重要.另也可做些適當(dāng)?shù)陌茨?熱敷,針灸等調(diào)理

跟腱炎的治療　　1,運(yùn)動(dòng)員應(yīng)停止跑步,墊高鞋跟減少跟腱張力,只要不引起疼痛即應(yīng)加強(qiáng)腘繩肌彈性練習(xí),穿軟底鞋以保證第1跖趾關(guān)節(jié)的屈曲.但鞋跟要堅(jiān)硬.若跟腱無疼痛,可做足趾抬高練習(xí)以增加跟腱肌力.跟腱愈合前應(yīng)避免快速上下坡跑步.　　2,物理治療是關(guān)鍵.最關(guān)鍵的方法是在膝關(guān)節(jié)伸直的情況下讓腓腸肌伸展,以及在膝關(guān)節(jié)略彎曲的情況下讓比目魚肌伸展.力量加強(qiáng)訓(xùn)練,超聲療法以及電刺激療法也都可以被應(yīng)用于物理治療之中.消炎藥物可以加速痊愈.用一個(gè)腳跟抬高器來對局部進(jìn)行矯形有時(shí)可以幫助跟腱的放松.將踝關(guān)節(jié)固定在自然狀態(tài)（90度）的夜間夾板可以幫助你防止小腿肌肉的緊繃.在一些嚴(yán)重的情況下,行走時(shí)可能需要借助一些器械的幫助來減少跟腱上的張力.　　3,到專業(yè)的醫(yī)院系統(tǒng)檢查看看,確診后積極進(jìn)行治療,可以通過局部藥物注射治療看看.如曲安奈德注射液等.　　4,選用純野生山林草藥(不用人工培植的人工培植的效果不好)外敷治療一般10天左右就可修復(fù)再用藥保養(yǎng)15到20天就可痊愈.飲食忌吃：牛肉雞肉姜和燥火食物.