你好，這個(gè)還是有點(diǎn)的偏重的。163cm的女性體重有130斤還是偏重的，這個(gè)可以考慮減一些的，也不是特別的偏重的。以上是對(duì)“女生，身高163體重65kg算重嗎？？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好，你可以用BMI只是計(jì)算你的體重是否超標(biāo)了。體重指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高^(guò)2（m）。體重指數(shù)女性過(guò)輕：低于19。適中：19-24。過(guò)重：24-29。肥胖：29-34。非常肥胖高于34。你可以參考對(duì)比，看自己屬于哪個(gè)類(lèi)型。如果要減肥建議采取健康的減肥方法。

根據(jù)您的描述，有些偏胖建議可以進(jìn)行輕度減肥，平衡飲食，堅(jiān)持加強(qiáng)鍛煉

您好，您有點(diǎn)超重了，一般說(shuō)肥胖就是脂肪過(guò)多，主要是平時(shí)攝入過(guò)多所致，建議減少脂肪的攝入，并增加運(yùn)動(dòng)量，達(dá)到瘦身目的。1、建議您要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代謝。2、建議您要合理安排三餐分配，控制飲食，減少脂肪的攝入，觀(guān)察體重變化。

你好，這樣算起來(lái)是有些稍胖建議適當(dāng)?shù)目刂埔幌率秤秃谩Ｉ俪愿咧镜氖澄铮砩仙俪孕ＷＤ闵眢w健康