身高 174cm 體重 65kg 輕度脂肪肝甘油三酯高咋治?
身高174cm,體重65kg,比體檢時重了5斤,幾個月前體檢查出輕度脂肪肝,甘油三脂偏高,請問怎么治療?
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回答1
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王旸 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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輕度脂肪肝且甘油三酯偏高,治療需綜合考慮生活方式調整、飲食控制、運動鍛煉、藥物治療及定期復查等。 1.生活方式調整:保持規律作息,避免熬夜,戒煙限酒。 2.飲食控制:減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入,增加蔬菜、水果和全谷物。 3.運動鍛煉:每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等。 4.藥物治療:可在醫生指導下使用貝特類藥物如非諾貝特,他汀類藥物如阿托伐他汀,以及煙酸類藥物如煙酸等。 5.定期復查:每 3 - 6 個月復查血脂、肝功能、肝臟超聲等,監測病情變化。 輕度脂肪肝和甘油三酯偏高通過積極治療和調整生活方式,多數可有效控制。但務必重視,遵循醫囑,以促進身體恢復健康。
2024-10-07 23:34
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