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汪利華 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
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上呼吸道感染在霧霾環境下，護理及注意事項包括保持室內清潔、合理飲食、適當運動、注意保暖、正確用藥等。 1.保持室內清潔：定時開窗通風，使用空氣凈化器，減少室內灰塵和病菌。 2.合理飲食：多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等，增強免疫力。 3.適當運動：如散步、瑜伽等，但避免劇烈運動，以免加重病情。 4.注意保暖：根據天氣變化增減衣物，防止著涼。 5.正確用藥：可在醫生指導下使用復方氨酚烷胺膠囊、雙黃連口服液、阿莫西林膠囊等藥物。用藥期間注意觀察有無不良反應。 6.佩戴口罩：外出時佩戴防霧霾口罩，減少霧霾對呼吸道的刺激。 7.充足休息：保證充足的睡眠，有助于身體恢復。 總之，上呼吸道感染患者在霧霾環境中要做好各方面的護理和注意事項，促進身體康復。如癥狀加重或持續不緩解，應及時就醫。
2025-04-02 16:39
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