呼吸練習入手,逐步建立有效呼吸,有效呼吸對哮喘病人具有重要的意義,有助于咳嗽排痰,加大肺活量,減少殘氣量,改善氣道的通暢性。此外,在哮喘病人急性發作時耗氧量極大,從而加重了哮喘,有效呼吸可以降低耗氧。有效呼吸練習應首先從訓練安靜的腹式呼吸開始,通過訓練增加膈肌活動度,增大肺通氣量。

哮喘患者飲食宜溫熱、清淡、松軟，可少食多餐。除了忌食肯定會引起過敏或哮喘的食物以外，應避免對其他食物忌口，以免失去應有的營養平衡。在哮喘發作時，還應少吃脹氣或難消化的食物，如豆類、山芋等，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。

哮喘的病理基礎是氣道慢性變應性炎癥，并對外界刺激很敏感。因此，在治療支氣管哮喘時，不應一味舒張支氣管，而應同時重視抗炎和降低氣道反應性的治療。隨著治療新觀點的出現，哮喘治療的重點也有所變化。過去偏重于應用支氣管擴張劑，采取解除支氣管收縮、緩解癥狀的治療，必然不能滿足病人的需要。具有抗炎癥作用的激素已成為治療哮喘的主要藥物。