心理分析：焦慮性神經癥癥狀表現還有：無明確客觀對象的緊張擔心，坐立不安，常伴有植物神經癥狀如心悸、手抖、出汗、尿頻等。它是神經癥中最為常見的一種，患者的內心往往敏感而壓抑，多以焦慮情緒體驗為主要特征。可有一些人際關系敏感，內心不安為主要表現，可分為廣泛性焦慮和驚恐障礙兩種形式。心理指導：建議你學會接納自己的癥狀，帶著癥狀去積極的生活，把關注放在生活中積極的方面，減少對癥狀問題的強化，用意志力來克服困難，堅持做自己應該做的事，讓癥狀順其自然的發生與消退，忽略癥狀的存在，慢慢的感受就會好起來，癥狀也就會隨之減輕。限時免費申請家庭醫生。

這還是要注意是屬于神經衰弱等還是會導致的所以還是要注意地，一般的情況下還是可以考慮及時的休息還是很必要的，減少不良刺激，保持心情舒暢，還是必要的，試試安神補心丸，安神補腦液，很不錯的

病情分析:下面有個食療適合失眠和健忘者.在此之前你是不是受過什么刺激?或者是工作.家庭壓力過大.要做的是:精神要放松,還有心情要放寬,如果精神過于緊張,就會很容易忘記一些事情.加上這個年紀可能有個過度期,不是很大的問題.有空多出去一些空氣好的地方,呼吸一下新鮮的空氣.要學會靜心,定心,寬心,信心,善心.指導意見:下面有個食療適合失眠和健忘者.柏子仁,羊奶具有潤五臟,益智寧神功效將20克柏子仁去盡皮殼雜質,搗爛后同100克梗米下鍋煮粥.待粥將成時,加入少量蜂蜜煮熟即可.這道柏子仁粥具有潤腸通便\養心安神的功效提問人的追問2011-8-2810:24:58患者一直是家庭主婦，文化程度不高，平時除了照顧孩子和做家務，沒有其他的愛好，沒有什么朋友，與外界接觸很少。最近要搬到一個新的地方住，就非常焦慮，總認為自己出去了找不到回家的路，諸如此類的擔心，導致最近幾天吃藥都沒什么用，晚上都無法如睡。最近聽人說用薰衣草泡腳能幫助睡眠，但是泡了一周左右反而睡眠不好，晚上基本無法入睡。每天總是焦慮還未發生的事情，這種情況長期下去會不會死啊？重慶哪個醫院能治療這種疾病？請大家給些建議吧，非常感謝！

"您好，可以跟我說詳情情況比較嚴重你去最好本地的醫院找個專家治療，也可以來上海。焦慮病因:你好，你確實有些焦慮的現象，同時也要強迫的癥狀，現在一定要放松心情，要知道，沒有什么事是不可以過去的。可以服用解郁安神顆粒調理一下。焦慮治療:對于焦慮癥的治療除了藥物配合以外，更需要心理輔導，以及日常自我調理，要時刻提醒自己，讓自己建立自信。最好的心理暗示語比如“我是最棒的，因為我付出的比任何人都多”。這種心理暗示法對克服緊張有著很好的功效。建議:增加自信自信是治愈神經性焦慮的必要前提。"

下面有個食療適合失眠和健忘者.在此之前你是不是受過什么刺激?或者是工作.家庭壓力過大.要做的是：精神要放松,還有心情要放寬,如果精神過于緊張,就會很容易忘記一些事情.加上這個年紀可能有個過度期,不是很大的問題.有空多出去一些空氣好的地方,呼吸一下新鮮的空氣.要學會靜心,定心,寬心,信心,善心.下面有個食療適合失眠和健忘者.柏子仁,羊奶具有潤五臟,益智寧神功效將20克柏子仁去盡皮殼雜質,搗爛后同100克梗米下鍋煮粥.待粥將成時,加入少量蜂蜜煮熟即可.這道柏子仁粥具有潤腸通便/養心安神的功效