考慮是乳腺增生了,建議到醫(yī)院做個做乳腺B超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查確定一下,平時注意避免刺激,規(guī)律作息,切忌熬夜等.

乳腺增生的治療：囊性增生病絕大部份可以用非手術治療,用乳罩托起乳房,中藥疏肝理氣及調(diào)和等方法可緩解疼痛,前期疼痛明顯時可在月經(jīng)來潮前服用甲基睪丸素;亦可口服孕酮,近年來應用維生素E治療亦有緩解疼痛的作用,對病灶局限于乳房一部份月經(jīng)后仍有明顯腫塊者也可應用手術治療.

這是乳腺增生變嚴重的跡象，病理性的乳腺增生，需積極治療，尤其是囊性增生類型，由于存在癌變的可能，不能掉以輕心。建議及時采用內(nèi)外兼治（可內(nèi)服逍遙丸、乳癖消+外用中藥乳腺安康）的方法，對病情還有任何疑問，可以在線咨詢我。

輕微的乳腺增生可以不用服藥，生活飲食上適當調(diào)理，可以控制病情乳腺疾病和情緒有很大的關系，所以建議平時要放松心情，調(diào)節(jié)好自己的情緒,多吃粗糧以及新鮮蔬菜、水果，三餐規(guī)律，飲食均衡，盡量少吃過多的葷類食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒類以及熬夜等。