有沒有根治失眠的方法
2016-01-28 19:20
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BR>我媽媽長期失眠,買了好多藥和補品吃都沒有用,要靠藥物維持一旦停藥又沒有用了,有沒有好的方法,主要是入睡困難,醒的早.
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好!建議用酸棗仁+柏子仁熬水喝,姜切片+醋+水泡腳來調理效果不錯.避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
2016-01-28 23:17
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