我平時在辦公室坐著，因為特別喜歡喝茶，朋...
2016-01-28 17:15
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我平時在辦公室坐著，因為特別喜歡喝茶，朋友沒事的時候就會送給我一些，爸爸說總喝茶對身體不好，讓我好喝，我不以為然，但是又說不出究竟好在了哪里，如果有知道的朋友麻煩告訴一下，喝茶的好處，喝茶的好處有哪些？曾經治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：該怎么吃藥治療呢？謝謝專家。
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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合理的喝茶對人體是有百益而無一害的，但是如果不合理的話那就對人體有害處了喝茶要看體質中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。但是，平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之后，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對于不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化。
2016-01-28 23:01
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