你好根據(jù)你的情況你以前受過外傷導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)交叉韌帶斷裂。一般來說這種疾病會影響你膝關(guān)節(jié)的活動。這種情況我建議你住院治療最好去關(guān)節(jié)外科住院治療。讓有經(jīng)驗的大夫給你做關(guān)節(jié)鏡檢查了后是不是不是需要手術(shù)把韌帶接起來。祝你早日康復(fù)。

兩只腿是獨立的，不會牽扯到另一個腿的。你好建議你檢查下，可能是另一只腿膝關(guān)節(jié)有炎癥，或者關(guān)節(jié)囊積液。

健康指導(dǎo)：您這種情況，建議您要就醫(yī)解決。如果長期這樣會影響今后的自身行動。在治療恢復(fù)期間，不建議您多運動，在日常的飲食中要多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如魚肉、蛋類、瘦肉類、雞肉，黃豆等食物，再吃些橘子、橙子、獼猴桃、鮮棗等以補充維生素C。這些食物都是可以有效幫助您恢復(fù)的。