摔倒手撐地致肘關節脫位，復位 6 周后關節松弛，可能與過早活動、韌帶損傷、肌肉力量不足、康復不當、個體差異等有關。 1. 過早活動：復位后過早活動可能影響關節恢復，導致松弛。應避免過度使用關節，遵循醫生建議的康復時間和方式。 2. 韌帶損傷：脫位可能造成韌帶拉傷或撕裂，影響關節穩定性。可通過磁共振成像（MRI）等檢查明確損傷程度，輕度損傷以休息和理療為主，嚴重損傷可能需要手術修復。 3. 肌肉力量不足：關節周圍肌肉力量弱，無法有效穩定關節。需進行針對性的肌肉力量訓練，如屈伸、旋轉等動作練習。 4. 康復不當：不科學的康復鍛煉可能導致關節松弛。應在專業康復師指導下制定個性化康復方案。 5. 個體差異：每個人的身體恢復能力不同，部分人可能天生關節韌帶較松弛。需密切觀察，加強防護。 總之，肘關節脫位復位后關節松弛需要綜合考慮多種因素，及時就醫，明確原因，采取針對性的治療和康復措施，以恢復關節的穩定性和功能。

你好建議你最好是每天堅持用熱毛巾做局部的按摩和熱敷.每天兩次,每次堅持至少15分鐘.堅持熱敷兩個星期就能有個不錯的效果的.平時應該避免劇烈的活動,注意休息,應該加強保暖,避免著涼和受潮