你好，更年期主要是內分泌紊亂造成的建議你服用1個月的谷維素，晚上臨睡前15分服用舒樂安定2片。以上是對“男性更年期失眠吃什么藥？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

失眠對生活的影響及治療失眠是指睡眠的始發和維持階級發生障礙，致使睡眠的質量不能滿足機體的需要，引起患者白天不同程度地感覺身體困乏，精神萎靡，頭昏心慌、瞌睡、記憶力下降，思考困難，反映遲鈍等癥狀。失眠及瞌睡困難是神經科門診就診病人常見的主癥狀，包括入睡困難、睡眠淺、多夢、早醒以及晨起訴說不適等。如果你有時間的話也可以點擊左側閃動圖標咨詢我，祝您早日康復。

你好；改善癥狀首先要加強體育鍛煉，增強體質，振奮精神，保持平和樂觀的情緒，養成良好的生活習慣。家人、同事的關心和理解也很重要。根據不同的分型，選擇相應的治療加以調理，如滋肝養腎等。下面提供幾個方，不過具體還是得到醫院看醫生，針對實際情況治療。勿隨意用藥。1．主方真人還少丹(朱柿《普濟方》)加減　　處方：熟地黃30克，山茱萸12克，山藥12克，遠志6克，枸杞子6克，茯苓12克，杜仲9克，小茴香6克，牛膝9克，五味子6克，巴戟天9克，肉桂6克(沖服)，甘草6克。水煎2次分2次服，每日l劑。　　2．中成藥　　(1)附桂腎氣丸，口服，每次9克，每日3次。　　(2)人參鹿茸丸，口服，每次1丸，每日2次。　　(3)男寶，口服，每次3片，每日3次。　　(4)清宮海馬多鞭丸，口服，每次1丸，每日2次。　　3．單方驗方　　(1)二仙地黃湯(樊中州驗方)　　處方：仙茅10克，淫羊藿10克，知母12克，黃柏6克，當歸9克，生地黃20克，澤瀉15克，山藥15克，枸杞子12克，遠志12克，牡丹皮12克，牡蠣25克(先煎)。水煎服，每日1劑。　　(2)淫杞龜鹿丸(范述方驗方)　　處方：淫羊藿30克，枸杞子30克，龜板30克，鹿角膠30克，巴戟天15克，知母15克，黃柏15克，酸棗仁25克，牡蠣25克，山茱萸25克，沙苑子25克，黨參20克，杜仲20克，山藥20克，補骨脂20克，芡實50克。共研細末，以蜜和丸。每次12克，每日3次。　　肝郁脾虛型【證見】精神抑郁不悅，煩躁易怒，失眠健忘，情緒低沉，常有孤獨感，膽怯易驚，，夢遺，滑精，早泄，神疲乏力，面白不華，納減便溏，脅滿腹脹。舌質淡紅，苔薄，脈弦。　　【治法】舒肝解郁，益氣健脾。

您好,失眠主要原因是由于精神活動長期過度緊張.致使大腦的興奮和抑制功能失調,精神活動能力因而受到影響..1,經常失眠的人,平時飲食應以清淡滋補為主,如百合,蓮子,山藥,可常配以粳米,糯米,薏米煮粥等.2,睡前喝一杯牛奶或者糖水：牛奶中含有一種使人產生疲倦感覺的生化物質色氨酸,具有抑制大腦皮層興奮性的作用,臨睡前喝—杯熱牛奶,有催人入睡的效果.另外,有些失眠患者由于心情不好,大腦中所含的血清素不足,可飲一杯糖水.果糖在體內可轉化成大量血清素,及時補充大腦,使大腦皮層受到抑制而進入睡眠狀態.

男性更年期吃什么藥建議不要隨便吃藥哦，男性更年期跟女性是一樣的也是自然生理現象，不需要吃藥，只要注意日常飲食和服用適當的保健品調理一下就可以，大部分男性進入更年期后會出現性機能衰退，性欲減弱。還多表現有精神心理方面的癥狀，如煩躁易怒、失眠頭痛、記憶力減退、緊張倦怠、心血管功能差等。專家提醒要多吃一些改善神經系統和心腦血管功能的食物，如豬心、山藥、核桃仁、大棗、龍眼等，還可以多吃一些能改善增強性腺功能的食物，如蝦、羊肉、羊腎、韭菜和核桃等。你可以點擊我具體咨詢。