正常人心跳次數(shù)是60～100次/分，小于60就稱為心動過緩。心動過緩有幾種類型，最常見的是竇性心動過緩。竇性心動過緩可分為病理性及生理性兩種。生理性竇性心動過緩是正常現(xiàn)象，一般心率及脈搏在50～60次/分，運動員可能會出現(xiàn)40次的心率，不用治療，常見于正常人睡眠中、體力活動較多的人.

對于你的情況啊應(yīng)該是腎虛引起的啊若是腎陽虛，就會有畏寒的癥狀，常常伴有精神不振、腰酸膝軟冷痛、面色黧黑、小便清長頻數(shù)等癥狀。另外男子會有陽痿，早泄，滑精的問題；治療這類問題，宜采用溫補腎陽法，可選用“右歸丸”等中成藥治療。若是腎陰虛，就會有盜汗，遺精，五心煩熱，小便短赤，口舌干燥；建議你還是吃點六味地黃丸治療啊一定要堅持啊最好還是找中醫(yī)開店中藥啊

男16歲，平時身體健康，能完成1000米的長跑，基本排除心臟疾病。胸悶，煩躁，心慌，可能與考試有關(guān)，應(yīng)當(dāng)是考前綜合癥。放松心情，不要給他太多的壓力。

心率55次/分，很正常，不需要針對心率進行治療。胸悶、煩躁、心慌，要考慮的原因有心臟神經(jīng)癥、心律失常、心肌炎等，建議做一下動態(tài)心電圖、心臟彩超和心肌酶的檢查以協(xié)助判斷。

見議去醫(yī)院做些相關(guān)檢查以查清你上述血液灌注不足癥狀比如做些：心電圖必要時可做阿托品試驗排除病態(tài)竇房結(jié)綜合癥的可能以上是對“竇性心率過緩.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！