你好，失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。失眠往往會給患者帶來極大的痛苦和心理負擔，又會因為濫用失眠藥物而損傷身體其他方方面面。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。

建議盡早到權威醫院接受正規的治療，長期失眠沒有得到治療會導致神經衰弱,可能會并發抑郁癥還會致使身體機能下降，免疫力下降，大腦思維遲緩等。失眠和抑郁癥之間有著惡性循環的關系，長時間的失眠會導致神經衰弱和抑郁癥，而神經衰弱患者的病癥又會加重失眠。最好是采用”寧神解郁平衡療法“系列中藥配合德國最新一代”SK-G腦病治療儀”相結合，調理臟腑功能，調節氣血運行，氣血津液得以運行。中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用，SK-G腦病治療儀根據不同病人的不同病種病因，結合一百多種中藥經過專家配方研制后，滲透導入大腦受損神經區域，能夠更準確、更直接的修復大腦神經元，保護神經細胞；降低神經細胞興奮毒性損害；穩定腦神經細胞膜電位進行治療的。才能取得滿意的治療效果，這樣就可以達到康復的目的。祝愿你早日康復！

你好，一般失眠多是考慮是屬于典型的氣血虧虛引起的心脾失養心神不安的表現，建議你可以考慮使用點滋補氣血及安神的藥物進行治療一下就是可以的你的情況可以考慮使用點滋養心脾的人參歸脾丸加上點安神靈芝膠囊及刺五加片進行口服治療一下就是可以的，祝你健康

您好：去正規的省市級大醫院就可以，但是還是要調整好自己的心態，在輔助一些飲食的小方法，效果會更好。(1)食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡并睡得香甜。(2)經常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的療效。(3)血虛失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜適量吃；也可用龍眼肉10g，紅棗5個去核，蒸雞蛋一個食用，每日一次。(4)心虛、多汗、失眠者，用豬心一個切開，裝入黨參、當歸各25g，同蒸熟，去yao，吃豬心并喝湯，有良效。(5)因高血壓而致的失眠者，用芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。(6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。(7)神經衰弱的失眠患者，可取萵筍漿液一湯匙，溶于一杯水中。由于這種乳白汁液具有鎮靜安神功能，所以有一定的催眠療效。醒ο腦ο安ο慷最新的離子yao物，yao物活xing成份只有紅細胞的1/30大小，能夠快速穿透血氧屏障進入大腦組織細胞，輕癥患者3-5天、中重度患者7-10天效果明顯，淺睡易醒、經常做惡夢、盜汗、頭暈、頭痛、情緒低落、意志消沉、混身無力、四肢酸楚、懶言閑語等癥狀明顯緩解并逐漸消失，感覺入睡容易、睡眠踏實，神清氣爽，精力體力充沛。祝您早日康復！

你好失眠的治療應本著藥物治療為主，心理調整為輔的策略，患者除服用藥物以外，平時應該培養起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于患者的恢復均有很好的幫助。長期服用西藥對身體可能產生較大副作用，如患者產生藥物依賴性，應盡量酌減西藥的使用，采用中藥治療。

失眠是很常見當今的心身疾病，治療是個人情況而定。我的建議是您嘗試放松自己的心情，晚上入睡前喝上一杯麥片或是喝上一杯牛奶，實在不管用的話再去醫院神經科看看。