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回答1
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單忠艷 主任醫師
中國醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
內分泌與代謝病科
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人瘦且無疾病但體重103斤,可能與遺傳、飲食、運動、消化吸收、基礎代謝等有關。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2019-02-17 20:06
1.遺傳:家族成員普遍偏瘦,基因影響身體代謝和體型。
2.飲食:營養不均衡,攝入熱量不足,如蔬菜多而蛋白質少。
3.運動:過量運動,消耗過多能量。
4.消化吸收:胃腸功能弱,營養吸收不良。
5.基礎代謝:基礎代謝率高,能量消耗快。
如果長期體重過輕影響健康,建議就醫,明確原因。
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回答6
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好,不知道您多高。您可以用BMI法:體重指數=體重(公斤)除身高(米)的平方(kg/m2)計算一下您是多少。正常值為18.5kg/m2至23.9kg/m2。提倡少吃肉多喝奶,少吃紅肉,多吃白肉(魚肉和家禽肉),少吃葷多吃素,把飲食和運動結合起來。重要的是均衡飲食,多吃水果蔬菜,加強體育鍛煉。
2016-01-27 12:53
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回答5
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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建議您以易消化、高蛋白、高熱量為原則,逐步提高各種營養物質的攝入,您好;同時吃一些調節脾胃的中成藥,如山楂丸、朱砂養胃丸等。另外應先查是否有疾病的潛在影響。
2016-01-27 01:31
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回答4
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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健康指導:根據你的描述,結合你的具體情況,你這可能跟你的消化不良有一定關系。建議在日常的飲食中要多食用些新鮮的蔬菜和水果以及牛奶、動物肚子等,同時還可以適當的食用具有健脾益氣的食物有:粳米、糯米、粟米、紅薯、大豆、豆腐、菱角、山藥等。
2016-01-26 19:42
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回答3
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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您好,既然您沒什么疾病病狀,那就不好判斷是什么引起的了請您不用擔心,只要保持好心情,規律的作息,健康飲食,不管胖瘦都會變帥哦~
2016-01-26 19:16
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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健康指導:這種情況有可能是由于脾胃不好消化不良所導致的,另外也有可能是身體中缺乏某種營養元素所導致的,建議你在飲食上要注意食物搭配合理,注重食物的多樣化,保證多種營養元素的全面均衡的攝入
2016-01-26 16:14
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