健康指導：你好！禁食含嘌呤高的食物，含嘌呤高的食物有動物內臟、魚蝦、蛤蠣、牛羊肉類及碗豆等，痛風患者要盡量少吃或不吃。尿酸高患者應多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、雞蛋、面包、黃瓜、番茄等，以減少外源性嘌呤進入體內，降低血尿酸水平控制總熱量。嘌呤含量少或是不含嘌呤的食物有：精白米、玉米、精白面包、饅頭、面條、通心粉、蘇打餅干、卷心菜、胡蘿卜、芹菜等，多喝水，促進排尿也有助于減少尿酸。

建議您可以試試藥物治療，常用的有秋水仙堿、別嘌醇、洛芬待因、四妙丸等。建議您平時少吃脂肪，少吃鹽，少用強烈刺激的調味品或香料，禁食內臟、骨髓、海味、發酵食物、豆類等，嚴格禁酒，還要大量喝水，每日應該喝水2l至3l，促進尿酸排除。祝您早日康復！

健康指導：常見的治療高尿酸血癥的藥物是1.別嘌醇片，用于原發性和繼發性高尿酸血癥，尤其是尿酸生成過多而引起的高尿酸血癥；反復發作或慢性痛風者；痛風石；尿酸性腎結石和（或）尿酸性腎病；有腎功能不全的高尿酸血癥。2.苯溴馬隆片，原發性高尿酸血癥，痛風性關節灸間歇期及痛風結節腫等。3.丙磺舒片，用于高尿酸血癥伴慢性痛風性關節炎及痛風石，但必須腎小球濾過濾大于50～60ml/分鐘，無腎結石或腎結石史，非酸性尿，不服用水楊酸類藥物者；作為抗生素治療的輔助用藥，與青霉素、氨芐西林、苯唑西林、鄰氯西林、萘夫西林（nafcillin）等抗生素同用時，可抑制這些抗生素的排出，提高血藥濃度并能維持較長時間。

雙手關節感覺發緊，攥拳時覺得手關節不正常屬于風濕痹癥引起的，屬于早期痛風性關節炎的表現。控制尿酸的藥可以選擇痛風靈，痛風定片、秋水仙堿、消炎鎮痛劑等，另外可以看看中醫如選擇白虎加桂枝湯或四妙丸加減。

常用的藥物有碳酸氫鈉片，別嘌醇，急性痛風性關節炎期應用秋水仙堿，非甾體抗炎藥及糖皮質激素。建議平時飲食控制食物的總熱量，限制飲酒，減少高嘌呤食物的大量攝入如動物肝臟，適當多飲水，有助于尿酸的排出，慎用抑制尿酸排出藥物如氫氯噻嗪。